Bueno. Hemos dejado sin actualizar el mes de agosto por las vacaciones pero aquí tenéis los precios de después de verano:

• Leche 1L semidesnatada: 0,53€
• Harina 500g: 0,24€
• Agua emb. 1L: 0,31€
• Cerveza 1L: 0,64€
• Aceite oliva 1L: 2,35€
• Café molido 250g: 0,94€
• Queso semicurado 1 kg: 7,95€
• Arroz 1Kg: 0,68€
• Pollo entero 1 Kg: 1,79€
• Ternera lechal 1kg: 17,90€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg:3,31€
• Gel 750ml: 1,28€
• Gasolina: 1,21€

estos precios son sacados de la web de Carrefour (por si alguno no lo sabia) Y parece que con la bajada de las carnes y arroz Carrefour intenta mantener a sus clientes en la cuesta de septiembre de esta nuestra crisis(que a mi parecer es mas empinada que la de enero).

Precios de Julio de 2010:

• Leche 1L semidesnatada: 0,53€
• Harina 500g: 0,26€
• Agua emb. 1L: 0,31€
• Cerveza 1L: 0,72€
• Aceite oliva 1L: 2,35€
• Café molido 250g: 0,94€
• Queso semicurado 1 kg: 7,95€
• Arroz 1Kg: 0,75€
• Pollo entero 1 Kg: 1,79€
• Ternera lechal 1kg: 22,70€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg:4,30€
• Gel 750ml: 1,28€
• Gasolina: 1,21€

Los precios van subiendo o manteniéndose, pero nada baja. Aunque parezca increíble este mes no ha subido la gasolina.

Sigue bajandoel producto gancho de temporada, la cerveza.

Precios de junio de 2010:

• Leche 1L semidesnatada: 0,53€
• Harina 500g: 0,26€
• Agua emb. 1L: 0,31€
• Cerveza 1L: 0,76€
• Aceite oliva 1L: 2,35€
• Café molido 250g: 0,94€
• Queso semicurado 1 kg: 7,95€
• Arroz 1Kg: 0,75€
• Pollo entero 1 Kg: 1,83€
• Ternera lechal 1kg: 19,45€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg: 2,98€
• Gel 750ml: 1,23€
• Gasolina: 1,21€

¿Que es lo que sigue subiendo? Como no, la gasolina. Y parece que al ge se le han acabado los días como producto gancho y vuelve a subir. Esta frase ha sido copiada y pegada del anterior post porque sigue siendo valida, aunque la subida del gel ya no ha sido considerable. Lo que si que ha sido considerable es la subida de otros productos como la carne de ternera (como si ya no estuviese cara antes) o el aceite.

Bajada del producto gancho de temporada, la cerveza.

Precios de abril de 2010:

• Leche 1L semidesnatada: 0,53€
• Harina 500g: 0,26€
• Agua emb. 1L: 0,31€
• Cerveza 1L: 1,00€
• Aceite oliva 1L: 2,15€
• Café molido 250g: 0,93€
• Queso semicurado 1 kg: 7,45€
• Arroz 1Kg: 0,75€
• Pollo entero 1 Kg: 1,83€
• Ternera lechal 1kg: 16,86€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg: 3,32€
• Gel 750ml: 1,20€
• Gasolina: 1,16€

¿Que es lo que sigue subiendo? Como no, la gasolina. Y parece que al ge se le han acabado los días como producto gancho y vuelve a subir considerablemente.

Por motivos personales no tengo tiempo de actualizar el blog hasta el verano. Intentare, al menos, actualizar el pòst mensual de precios. Gracias por vuestra comprensión.

Precios de marzo de 2010:

• Leche 1L semidesnatada: 0,56€
• Harina 500g: 0,38€
• Agua emb. 1L: 0,31€
• Cerveza 1L: 1,00€
• Aceite oliva 1L: 2,15€
• Café molido 250g: 0,93€
• Queso semicurado 1 kg: 7,37€
• Arroz 1Kg: 0,75€
• Pollo entero 1 Kg: 1,83€
• Ternera lechal 1kg: 19,08€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg: 3,39€
• Gel 750ml: 0,98€
• Gasolina: 1,12€

1. Mantén limpio tu escritorio (en este caso nos referimos al del ordenador). Un escritorio limpio y ordenado,  significa encontrar las cosas enseguida, significa que sea agradable estar delante de tu ordenador, demuestra que eres una persona organizada. Puede darte muchos puntos, además de ahorrarte tiempo.
2. Página de inicio del explorador. La mayoría de veces que abrimos el explorador, es para realizar alguna búsqueda en Internet. Si ponemos como página de inicio el Google por ejemplo ahorraremos el paso intermedio de tener que teclear la dirección. Yo me decanto por este buscador por su sencillez, es tal que la página de inicio carga casi al instante y no tengo que esperar (tanto si voy a usar lo como si no).
3. Suites ofimáticas on-line. Hoy en dia tenemos a nuestra disposición en Internet variadas herramientas de ofimática como ZO-HO o Google Docs. Ellas nos permiten hacer uso de forma gratuita, de herramientas muy similares a Office de Microsoft. Además podemos guardar nuestros documentos on-line pudiendo acceder a ellos desde cualquier equipo conectado a la red.  También nos permiten compartir de una forma segura esos documentos con otros usuarios del sistema.
4. Antivirus actualizado. Tener un antivirus actualizado es importante. Más vale tener uno gratuito como AVG actualizado, que uno de pago sin actualizar.
5. Regla de los 5 minutos.  Haz inmediatamente cualquier tarea que se realice en un tiempo inferior a 5 minutos.  Evitarás la acumulación de tareas que además puedes olvidar fácilmente.  Aunque hay actividades como enviar E-mails o leerlos, que es más conveniente agruparlas para ahorrar tiempo.

]]> http://www.trucosparalavida.com/2009/11/12/como-ahorrar-tiempo-en-el-trabajo/feed/ 0 http://www.trucosparalavida.com/2009/09/04/cesta-de-la-compra-septiembre-2009/ http://www.trucosparalavida.com/2009/09/04/cesta-de-la-compra-septiembre-2009/#comments Fri, 04 Sep 2009 15:12:14 +0000 admin http://www.trucosparalavida.com/?p=213 Precios de Septiembre de 2009:

• Leche 1L: 0,56€
• Harina 500g: 0,25€
• Agua emb. 1L: 0,29€
• Cerveza 1L: 0,73€
• Aceite oliva 1L: 1,99€
• Café molido 250g: 0,99€
• Queso semicurado 330g: 2,79€
• Arroz 1Kg: 0,80€
• Pollo 1,6 Kg: 4,14€
• Ternera lechal 500g: 10,46€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg: 3,86€
• Gel 750ml: 1,25€
• Gasolina: 1,12€

Después del parón del verano y el vaciado del bolsillo del ciudadano medio, vemos que durante este verano ha subido la bebida en general a base de bien, por otro lado han bajado la carne de ternera y por lo demas todo sigue igual. Es decir, la gasolina sigue subiendo aunque mas poco a poco.  En breve la tendremos a precios de principios de la crisis.

Muchas veces tardamos más tiempo en hacer una tarea por que necesitamos preparar, buscar o esperar a algo. Esto es lo que debemos evitar principalmente, para ello el orden es una de las cosas más importantes.

Os dejamos cinco directrices para ello:

1.      Mantener limpia tu mesa de trabajo. Intenta tener el menor número de cosas en tu mesa. Además de la superficie, también es importante tener orden en cajones, archivadores, etc. El desorden, no solo nos hace perder tiempo buscando las cosas, también hace que nos sintamos confusos. Un escritorio limpio nos dará menos sensación de agobio y estrés. ¿Cómo hacer esto? Poniendo en su sitio cada cosa que llegue a nuestra mesa en el momento.

2.      Las llamadas, júntalas para hacerlas todas a la vez (también vale para los E-mails). Si debemos realizar varias llamadas a lo largo del día y en realidad no importa el momento, simplemente vez apuntándolas en una lista y fija una hora para realizarlas. Si lo haces así, perderás mucho menos tiempo que dirigiéndote al teléfono cada vez.

3.      Desplázate lo menos posible. Hoy en día, tenemos correo electrónico, fax, llamadas a fijos gratuitas y un largo sin fin de etcéteras para no tener que abandonar nuestro puesto de trabajo para hacer muchas gestiones. Utiliza la banca por Internet, algunas webs de Bancos te dejan hacer absolutamente todas las gestiones online. La administración pública también te permite hacer más cosas de las que crees, sobre todo la seguridad social y la agencia tributaria. Consigue tu certificado digital y deja de hacer colas.

4.      Ten tu ordenador en buen estado. Instala solo lo indispensable para el trabajo y mantenlo actualizado. Un ordenador que funciona correctamente nos ahorra muchísimo tiempo. Yo por norma, normalmente en verano, abro el ordenador, le quito todo el polvo, salvo toda la información que realmente quiero conservar y formateo el equipo reinstalando desde 0 el Windows y los programas que necesito. Si no tenemos ni idea podemos pedir a una empresa de informática que haga esto por nosotros (unos 30€ + IVA por ordenador), es una inversión muy rentable.

5.      Llega 5 o 10 minutos antes al puesto de trabajo. Y en este tiempo, lee tu correo, la prensa por Internet, consulta la información que necesites por Internet y haz tus gestiones on-line. Así evitarás detener tu trabajo para realizar gestiones personales.

]]> http://www.trucosparalavida.com/2009/07/13/como-ahorrar-tiempo-en-la-oficina/feed/ 1 http://www.trucosparalavida.com/2009/07/01/cesta-de-la-compra-julio-2009/ http://www.trucosparalavida.com/2009/07/01/cesta-de-la-compra-julio-2009/#comments Wed, 01 Jul 2009 15:11:06 +0000 Fampi http://www.trucosparalavida.com/?p=201 Precios de junio de 2009:

• Leche 1L: 0,50€
• Harina 500g: 0,25€
• Agua emb. 1L: 0,29€
• Cerveza 1L: 0,66€
• Aceite oliva 1L: 2,15€
• Café molido 250g: 0,99€
• Queso semicurado 450g: 3,43€
• Arroz 1Kg: 0,80€
• Pollo 1,6 Kg: 4,14€
• Ternera lechal 500g: 11,03€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg: 3,86€
• Gel 750ml: 1,25€
• Gasolina: 1,10€

Parece que el verano llega a los precios. Creen que en verano nuestro consumo se va a disparar y por ello han subido los precios de casi todo. La gasolina sigue subiendo como un cochete. Estamos subiendo unos 5 centimos al mes el litro (este mes en parte gracia sal gobierno).  Ademas hay que tener en cuenta la nueva subida de la luz, el tabaco y lo que nos queda por venir.

• Leche 1L: 0,50€
• Harina 500g: 0,28€
• Agua emb. 1L: 0,29€
• Cerveza 1L: 0,66€
• Aceite oliva 1L: 2,15€
• Café molido 250g: 0,99€
• Queso semicurado 450g: 3,43€
• Arroz 1Kg: 0,69€
• Pollo 1,6 Kg: 4,14€
• Ternera lechal 500g: 11,03€
• Chuleta aguja cerdo 1Kg: 3,86€
• Gel 750ml: 1,25€
• Gasolina: 1,05€

Seguimos con el truquito de bajar la leche, la arina y el aceite para atraer gente a los super. Los demas alimentos (incluidos los que no están en la lista) se mantienen estables. La gasolina se está dejando de timidos ascensos y va a por todas, ya sube a lo bestia y descaradamente. Por un lado es una faena para los que necesitan el coche, pero es bueno para que la gente se lo piense antes de gastar el coche a lo loco.